便利になったぁ〜

探していた本が、廃盤になっていましたぁ〜
いろいろ探したのですが、見つからずかなり凹みました。
神田の古本屋を片っ端から探すしかないのかな〜なんて
覚悟を決めたのですが、先ほどネットで
「ブックオフオンライン」を見つけました。
だめもとで検索したところ、目的の本は　やはり在庫なし
でしたが、続編らしき本を見つけました〜
内容も初版と重複している部分があるみたいなので
すごくうれしいです。
早速　注文してみました。
ついでに欲しかった　原由子のCDも買っちゃいました。
私、原由子の歌好きなんです。
「少女時代」という曲があるんですが、
その歌を聴くとなぜか中学時代を思い出して
せつなくなるんですよね〜

皆さんもそんな曲ありませんか？

今はまっている事

何故か、臨死体験の本、右脳トレーニングの本にはまっている私です。
何年か前に、「ソフィーの世界」という、哲学＆心理学の本が人気になりましたが、
そのころは心理学にはまっていたので、どろどろと深層心理の本なんぞを読みあさりました。

今回は、六感以上の感覚について旦那さんが話をしてくれたのがきっかけで、
死についての本（暗くないよ〜科学の本です）を読み始め　　
続けて、臨死体験や　六感についての本を見つけては読んでます。
論文ぽいのは、なかなか難しく、何度読み直しても分からない〜（とほほ）
なんせ、内容自体、理解しにくいから　専門用語だと・・・・・・　
でも、体験者が語る臨死体験なんか、すごい興味深いです。

ここまでを読むと、めちゃめちゃ怪しい近頃の私ですが、
そんなことはありませんよ〜

毎日　ランニングを始めました〜
来年の「東京マラソン」に出たいので、今から体力作っています。
走るのは好きなので、毎日３〜５キロを走っています。
フルマラソンを完走するには、毎日最低１０キロの走りこみが必要だと　
こないだ名古屋マラソンに出場した旦那さんの知り合いの方に　
アドバイスをもらったので、少しずつ距離を増やしていきたと思っています。

がんばるぞ〜

アスリートパート２

月曜日に行ったジムへ　本日は、泳ぎに行きました。
泳ぐのなんて何年ぶりだろう〜

実は、私　３歳から中学まで水泳をやっておりました。
しかし、あれからかれこれ何十年（大げさ）〜

久々のプール・・・・

目の前のプールは昔に比べると以外に長いな〜
こんなに２５メートルって長かったっけ？
な〜んて思いながら、泳ぎ始めました。
ふふふっ、途中で、自分が泳いでいるプールの長さは５０メートルということに気づきました。

初っ端　肺活量も考えずに、５０メートルは
かなりチャレンジャーですよね。
しかし、片道　泳いでしまったので、戻るのにまた５０メートル
泳ぎきりましたよっ（必死に）

しばらく　水中ウォーキングをして、肺呼吸の調整を
しました。
それから、また１００メートル、２００メートル
と少しずつ泳ぎ、肺呼吸もうまく慣れ、昔と同じとはいきませんが、
１キロ泳ぎました〜（最後は溺れる寸前だったかも）

ものすごい爽快感で、ちょっとはまりそうです。

アスリート

近所に住む同じ会社の方に、近くのジムを教えてもらいました。
その方と一緒にさっそくジムへ・・・・

平日にもかかわらず　結構　大人の男性がトレーニングしてました。
土地柄か、何故か外人さんも多かった

私たちも　ランニングマシーン２０分、自転車を４０分
腹筋器具を使って　２時間過ごしました。

しばらく　アルコール生活だったので、体力が落ちているのでは、
と思っていましたが、意外に息も上がらず楽しく運動できました〜

プールもあるから今度は泳ぎにチャレンジしてみます。